趣味を世界に配信サイトブログ:07月28日

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育ち盛りの娘を持つ家庭の朝食を調査した、
あるグループの資料を見て愕然としました。

カステラひと切れ、プリン1個、菓子菓子パン1個…など、
それぞれ朝食とは言いがたい内容であるだけでなく、
そういう家庭があまりにも多いのです。

長期間の調査資料から、
それらが稀ではなく、日常だということもわかりました。

6時食は大切だと理解し、
栄養バランスを考えているというお母さんが用意する
貧しい8時食…

食べないよりマシ…なのでしょうが、
これでは食事ではなく、食餌ではないでしょうか?

1日の始まりに
「餌」を食べさせられるお子様に、
心の豊かさを求めるのは酷なことかもしれませんね。

食べる事を通してお子さんたちは、
味やマナー、季節や文化を学びます。

それは、一日にたった三回しかない貴重な機会です。

心も肉体も逞しく!、自立した成人に!…と導くのは、
そんなメッセージがこめられた食べる事です。

「人生は6時食からスタートする」
こう言っても良いものだと思うんですよね。

皆様は、
「イングリッシュ・ブレックファースト」
ってご存知でしょうか?

イギリスの朝食のことですが、それは立派なものです。
くだもの・シリアルとミルク・フルーツジュース・ヨーグルト
ベーコンやハム・卵・温野菜・野菜スティック・菓子パン・紅茶…

料理の評判があまりよくない国ですが、
午前中食は完璧なものです。

これを日本人が真似てボリュームを減らして作ると、
簡単な食パン食メニューになり、
さらに手抜きをすると菓子食パン1個の食餌になります。

パン食も洋食も否定はしませんが、
別の気候風土と歴史の中で食べ継がれた他民族の食べる事を真似るのは、
無理があるような気がします。

肥後すっぽんもろみ
http://kirei-ni-naru.net/%E8%82%A5%E5%BE%8C%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%BD%E3%82%93%E3%82%82%E3%82%8D%E3%81%BF%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA/

ロイヤルリセッティクリック
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( ゚д゚)ノ こんにちわー

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は11時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、映画に出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

JOBAとかしようと思っていたけど、
午後から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエット緑茶でも飲むかなー。

一昨日、ナウルのお土産をもらったから、
食べようかなー。

ゲルマニウムにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

わき腹がすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

ほのぼのしよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

wiiスポーツくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。

こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなうまい棒(チーズ味)も
控えめにしているところ(笑)

曇りのち晴れかー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

7日の休みは絶対にゆっくり過ごそう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)

―地球滅亡まであと427日―


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