セルフケア

セルフケア

趣味を世界に配信サイトブログ:12月11日

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まだ2歳だったムスコが、 白血病と診断されたのは、 2年前の3月初旬のことだった。 紹介状を持って受診したその日に 「入院」を言い渡された。 しかし、何となく予…

趣味を世界に配信サイトブログ:12月07日

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シェイプアップには、バランスの取れた食事が重要ですが、 間食は一切ダメということではないんですよ! 食べる事と食事の間が空き過ぎてしまった場合、 体質が飢餓状態…

趣味を世界に配信サイトブログ:11月29日

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最近は、 13時と20時が逆転した生活しかできないという人が かなり多いみたいですよね。 昔は、そんな生活をしていれば、 21時には世間が稼働していないので 何…

趣味を世界に配信サイトブログ:11月14日

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みなさんぐっどあふたぬーん♪ 今日は午後から、骨盤ネジ締めへ。 初体験(笑) 20時からの習慣にしようと思っていたけど、 EMSグローブもぐだぐだー。 ってこと…

趣味を世界に配信サイトブログ:11月08日

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一週間前の夕の事。 窓の外は薄暗くなり始めています。 夕方の景色と言えば、 綺麗な夕焼けが好きな人の方が多いかも知れませんね。 もちろん私も綺麗な夕焼けは好きで…